5 проверенных способов восстановить ногти после наращивания

Наращивание ногтей — это удобный и эстетичный способ сделать руки красивыми. Однако после длительного использования гель-лаков или акрила многие замечают, что ногти становятся слабыми, ломкими и истонченными. В этой статье мы рассмотрим пять проверенных способов вернуть ногтям здоровье и силу.

Почему ногти нуждаются в восстановлении после наращивания?

Процедура наращивания предполагает механическое и химическое воздействие на ногтевую пластину. Регулярное нанесение и снятие материала может повредить ноготь, сделать его тонким и склонным к расслаиванию. Если не уделять внимание восстановлению, ногти могут оставаться в ослабленном состоянии длительное время.

1. Питательные ванночки для восстановления ногтей

Домашний уход за ногтями часто начинается с ванночек. Они насыщают ногтевую пластину необходимыми микроэлементами и делают ее более прочной.

Соляная ванночка: Растворите одну столовую ложку морской соли в теплой воде, добавьте несколько капель лимонного сока и погрузите руки на 15 минут. Лимон укрепляет ногти, а соль насыщает их минералами.

Масляная ванночка: Используйте оливковое, кокосовое или миндальное масло. Подогрейте масло до комфортной температуры, добавьте несколько капель витамина Е, опустите кончики пальцев в масло на 10–15 минут.

💡 Совет: Делайте ванночки 2–3 раза в неделю для максимального эффекта.

2. Использование профессиональных восстанавливающих средств

После наращивания ногтей важно уделить внимание качественному уходу. Восстанавливающие базы и масла помогут быстрее укрепить ногтевую пластину.

Кератиновые покрытия: Прозрачные базы с кератином защищают ноготь от дальнейшего повреждения и стимулируют его рост.

Укрепляющие сыворотки: Средства с витаминами А, Е и кальцием проникают глубоко в структуру ногтя, насыщая его полезными веществами.

Кремы и масла для кутикулы: Регулярное увлажнение кутикулы помогает стимулировать кровообращение и ускоряет рост ногтей.

3. Рацион питания для здоровья ногтей

Качество ногтей во многом зависит от вашего питания. Включение определенных продуктов в рацион может значительно ускорить процесс восстановления.

Белок: Ногти на 80% состоят из кератина, поэтому добавьте в рацион курицу, яйца, рыбу и молочные продукты.

Биотин: Орехи, семена, шпинат и грибы богаты биотином, который укрепляет ногти и ускоряет их рост.

Омега-3: Рыбий жир и льняное масло способствуют увлажнению и эластичности ногтевой пластины.

💡 Совет: Принимайте витаминные комплексы, если вам сложно сбалансировать питание.

4. Дайте ногтям отдохнуть от покрытия

Один из ключевых моментов восстановления ногтей — это отдых от маникюра.

Перерыв между покрытиями: После наращивания дайте ногтям минимум месяц на восстановление.

Полировка ногтей: Используйте мягкую полировочную пилочку, чтобы придать ногтям гладкость, но не переборщите, чтобы не истончить пластину.

Защита от внешних факторов: Носите перчатки при работе с химическими средствами, чтобы защитить ногти.

5. Регулярный массаж и укрепление ногтевой пластины

Массаж пальцев стимулирует кровообращение, улучшает питание ногтевой пластины и способствует ее росту.

Массаж с маслами: Используйте кокосовое или касторовое масло для массажа кутикулы и ногтевого ложа. Делайте это ежедневно перед сном.

Фиксация укрепляющих средств: После массажа наносите на ногти специальные укрепляющие лаки или кремы.

💡 Совет: Делайте массаж после ванночек для усиления эффекта.

Когда обратиться к специалисту?

Если ногти остаются слабыми и ломкими даже после ухода, обратитесь к профессиональному мастеру. Возможно, вам понадобятся специальные процедуры, такие как парафинотерапия или лечение лазером.

Заключение

Восстановление ногтей после наращивания требует терпения и систематического подхода. Сочетание домашних методов и профессионального ухода поможет вернуть вашим ногтям здоровье и красоту. Помните, что качественные процедуры и правильный уход — залог сильных и красивых ногтей.